ถาม-ตอบ (Q&A)
10 อันดับผลไม้กินแล้วไม่อ้วน
โพสโดย
T1
-

 

1.กีวี - มีสารแอกทินิดีน ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันทำให้หัวใจแข็งแรง
2.มะเขือเทศ - ช่วยลดความเสียงจากมะเร็งและโรคหัวใจ
3.มะละกอ – ช่วยย่อยอาหารและโปรตีน
4.อะโวกาโด –  ช่วยยับยั้งสารก่อมะเร็งชนิดต่างๆ ได้ถึง 30 ชนิด
5.สับปะรด – ช่วยต้านเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย
6.ผลไม้จำพวกเบอร์รี่ – เช่น สตอเบอร์รี่ แบลคเบอร์รี่ ผลไม้กลุ่มนี้ดีต่อระบบไหลเวียนโลหิต
7.แครนเบอร์รี่ – ช่วยป้องกันนิ่วในไต ต้านเชื้อไวรัส
8.ผลไม้ตระกูลส้ม – ช่วยลดคอเลสเตอรอล และไขมันในเส้นเลือด
9.ผลไม้กลุ่มแตง – มีสรรพคุณสูงสุดในการล้างพิษให้กับร่างกาย
10.แอปเปิ้ล – ช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร
โพสโดย : T1
IP : 182.232.35.159
โพสเมื่อวันที่ : 26 ส.ค. 2562,14:32 น.
แสดงความเห็น
ความคิดเห็น :
ชื่อ :
อีเมล์ :
เบอร์โทร :
กรอกรหัส :